#122 Wenn du immer zu kurz kommst - wie du aufhörst, dich selbst zu übergehen

Du bist erschöpft. Schnell gereizt. Dauerangespannt.Und obwohl Du versuchst, gut für Dich zu sorgen, fühlt sich alles nur nach Funktionieren an.In dieser Folge geht es genau um diese Momente:Wenn Du spürst, dass Du selbst kaum noch vorkommst – und sich das auf alles auswirkt. Auf Deine Stimmung. Auf Deine Beziehung zu Dir. Und ganz besonders auf die Verbindung zu Deinen Kindern.Wir schauen gemeinsam hin – ehrlich, tief und mit ganz viel Mitgefühl für Dich als Mama.💗 Warum Selbstfürsorge oft nicht wirkt, wenn der innere Raum fehlt💗 Wie sich ein „enger Raum in Dir“ anfühlt – und was das mit alten Prägungen zu tun hat💗 Warum es nicht um mehr Zeit oder Methoden geht, sondern um echte innere Verbindung💗 Was Dich unbewusst davon abhält, Dir selbst wichtig zu sein💗 Und wie Du beginnst, Dich mit Weichheit, Verständnis und Würde zu begleitenDiese Folge ist eine Einladung, Dich selbst wieder zu spüren – nicht als Aufgabe, sondern als Haltung. Nicht als To-do, sondern als liebevolle Entscheidung für Dich.„Der Raum für Dich selbst ist kein Luxus. Er ist der Anfang von allem.“Wenn diese Folge Dich berührt hat, teile sie gern mit einer Mama, die oft vergisst, wie wichtig sie selbst ist.Alle Links zur Folge findest Du hier:➡️ MAMAKOMPASS – Warteliste für den Herbst:https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/?utm_source=podcast&utm_me[…]=pod&trc_inf_clid=80a77a9d-9a79-47eb-9b29-b593677f74d9Mit Liebe und Verbundenheit,Dani