Wettkampfangst | Sportmentaltraining
Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung - A podcast by Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach & -Trainerin, Top 100 Erfolgstrainer, Leitung Heimsoeth Academy - Fridays
Categories:
Angst vor Wettkämpfen? Was tun? Fokus auf das Hier und Jetzt Calm down 1. Schritt: Akzeptanz der Angst Affirmation formulieren Bauchatmung Erinnere Dich an gute […]
