[004] Emprendedurismo Somático: crear sin romperte por dentro
SOMÁTICA - A podcast by Jan Adamski

¿Es posible emprender sin vivir agotado, ansioso o desconectado de uno mismo?En este episodio comparto mi propia historia como emprendedor y terapeuta somático, y reflexiono sobre los efectos que el paradigma cultural del “empuje constante” tiene sobre nuestro sistema nervioso, nuestras emociones y nuestros vínculos.Hablamos de burnout, disociación, trauma y cómo aprender a crear desde un lugar más encarnado y sostenible. También te propongo herramientas simples (y necesarias) para quienes quieren sostener sus proyectos sin dejarse a sí mismos por fuera.---------------------------------------------------¿Quieres unirte a un curso con Somática? Visita nuestra página web: www.somaticatransformation.com