Afsnit 113: DATING, FØLELSER OG SELVINDSIGT: EN ÆRLIG SAMTALE MED TORBEN SANGILD

Hvorfor forelsker vi os i dem, der både forløser og sårer os? Og hvordan hænger vores følelsesmønstre sammen med den måde, vi dater og elsker på? I denne episode har jeg inviteret Torben Sangild – skribent, podcaster og forfatter til den anmelderroste Følelsernes Bog – ind til en samtale, jeg længe har glædet mig til. Vi dykker ned i følelsernes landskab: fra vrede og overdreven glæde til humor som skjold og de kærlighedssår, vi (ubevidst) forsøger at hele gennem vores valg af partnere. Torben har et helt særligt blik på kærlighed – et både filosofisk og psykologisk perspektiv – som jeg tror, mange af os kan blive klogere af. Især hvis du, ligesom mig, nogle gange dater med hjertet uden filter… og bagefter sidder med følelsen af, at det hele blev lidt for meget. Vi taler om følelsesregulering, selvindsigt, gamle mønstre og den mørke side af forelskelsen. Men også om håb. For måske kan vi – med lidt mere bevidsthed – vælge sundere, elske friere og forstå os selv bedre i kærligheden. Find Torbens bog og Instagram her: https://www.bog-ide.dk/produkt/4895800/torben-sangild-foelelsernes-bog-paperback/ https://www.instagram.com/torben_sangild