Comiendo con María (Nutrición)
A podcast by María Merino Fernández
2101 Episodes
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Episodio 21. Hipertensión y hipotensión.
Published: 7/28/2017 -
Episodio 20. Aprender a interpretar una etiqueta.
Published: 7/27/2017 -
Episodio 19. Comer compulsivamente
Published: 7/26/2017 -
Episodio 18. ¿Qué desayuno?
Published: 7/25/2017 -
Episodio 17. ¿Los lunes sin carne?
Published: 7/24/2017 -
Episodio 16. La lista de la compra
Published: 7/20/2017 -
Episodio 15. Tu enemigo el azúcar.
Published: 7/19/2017 -
Episodio 14. ¿Cómo identificar las dietas milagro?
Published: 7/18/2017 -
Episodio 13. Elección acertada en los restaurantes.
Published: 7/17/2017 -
Episodio 12. Claves para no engordar estas vacaciones
Published: 7/14/2017 -
Episodio 11. Cómo conseguir que tus hijos coman saludable
Published: 7/12/2017 -
Episodio 10. Coaching nutricional, motivate y consigue el cambio.
Published: 7/7/2017 -
Episodio 9: El colesterol, todo lo que debes saber.
Published: 7/6/2017 -
Episodio 8. Errores típicos a la hora de perder peso.
Published: 7/4/2017 -
Episodio 7. ¿Por qué no adelgazo si lo hago bien?
Published: 6/29/2017 -
Episodio 6. Trucos para combatir la ansiedad.
Published: 6/26/2017 -
Episodio 5. Estrategias y trucos para beber más agua
Published: 6/23/2017 -
Episodio 4. Trucos para practicar actividad física sin aburrirte
Published: 6/13/2017 -
Episodio 3. Cómo comer saludable de manera fácil y sencilla
Published: 6/12/2017 -
Episodio 2. El secreto para bajar peso
Published: 6/8/2017
Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.