2101 Episodes

  1. Episodio 21. Hipertensión y hipotensión.

    Published: 7/28/2017
  2. Episodio 20. Aprender a interpretar una etiqueta.

    Published: 7/27/2017
  3. Episodio 19. Comer compulsivamente

    Published: 7/26/2017
  4. Episodio 18. ¿Qué desayuno?

    Published: 7/25/2017
  5. Episodio 17. ¿Los lunes sin carne?

    Published: 7/24/2017
  6. Episodio 16. La lista de la compra

    Published: 7/20/2017
  7. Episodio 15. Tu enemigo el azúcar.

    Published: 7/19/2017
  8. Episodio 14. ¿Cómo identificar las dietas milagro?

    Published: 7/18/2017
  9. Episodio 13. Elección acertada en los restaurantes.

    Published: 7/17/2017
  10. Episodio 12. Claves para no engordar estas vacaciones

    Published: 7/14/2017
  11. Episodio 11. Cómo conseguir que tus hijos coman saludable

    Published: 7/12/2017
  12. Episodio 10. Coaching nutricional, motivate y consigue el cambio.

    Published: 7/7/2017
  13. Episodio 9: El colesterol, todo lo que debes saber.

    Published: 7/6/2017
  14. Episodio 8. Errores típicos a la hora de perder peso.

    Published: 7/4/2017
  15. Episodio 7. ¿Por qué no adelgazo si lo hago bien?

    Published: 6/29/2017
  16. Episodio 6. Trucos para combatir la ansiedad.

    Published: 6/26/2017
  17. Episodio 5. Estrategias y trucos para beber más agua

    Published: 6/23/2017
  18. Episodio 4. Trucos para practicar actividad física sin aburrirte

    Published: 6/13/2017
  19. Episodio 3. Cómo comer saludable de manera fácil y sencilla

    Published: 6/12/2017
  20. Episodio 2. El secreto para bajar peso

    Published: 6/8/2017

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Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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