2096 Episodes

  1. 575. Cenar o no cenar, esa es la cuestión.

    Published: 9/13/2019
  2. 574. Gordofobia.

    Published: 9/12/2019
  3. 573. Canelones exprés de espinacas.

    Published: 9/11/2019
  4. 572. Cocina sin plásticos.

    Published: 9/10/2019
  5. 571. Lidiar con adolescentes.

    Published: 9/9/2019
  6. 570. ¿Qué hago si dejo de comer carne?

    Published: 9/6/2019
  7. 569. ¿Cómo sé si es un procesado saludable?

    Published: 9/5/2019
  8. 568. Gastritis.

    Published: 9/4/2019
  9. 567. La vuelta al cole.

    Published: 9/3/2019
  10. 566. La puesta a punto de setiembre.

    Published: 9/2/2019
  11. 565. Cambio de hábitos. Adaptaciones.

    Published: 8/30/2019
  12. 564. Cambio de hábitos. Planificación y elaboración del menú.

    Published: 8/29/2019
  13. 563. Cambio de hábitos. ¿Qué es comer sano?.

    Published: 8/28/2019
  14. 562. Cambio de hábitos. La compra para una buena despensa.

    Published: 8/27/2019
  15. 561. Cambio de hábitos. Análisis del entorno.

    Published: 8/26/2019
  16. 560. Sopa de fresas con helado de plátano.

    Published: 8/23/2019
  17. 559. Poke ensalada

    Published: 8/22/2019
  18. 558. Sopa fría de tomate y albahaca.

    Published: 8/21/2019
  19. 557. Ensalada caprese de nectarina.

    Published: 8/20/2019
  20. 556. Dipeo de alubias pintas.

    Published: 8/19/2019

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Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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