Angst Unplugged - dein Angst & Panik Podcast

A podcast by Christina Hillesheim von Happy Dings®

385 Episodes

Innere Ruhe & Gelassenheit finden - Tipps & Übungen bei Stress
Published: 5/6/2019
Das Leben ist kein Ponyhof - warum Du negative Gefühle nicht unterdrücken solltest
Published: 4/28/2019
Besser mit Angst und Sorgen umgehen - 7 Strategien für den Alltag
Published: 4/21/2019
Diagnose Burnout - Erste Hilfe Tipps
Published: 4/5/2019
Diagnose Burnout - Entwicklung & Symptome
Published: 4/5/2019

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Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben. Du bekommst hier hilfreiche Gedanken, umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/

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