Entwicklungssprünge - FreyMut für die Ohren. Traumawissen für die Welt.

304 Episodes

1. Tag 18 : Selbstsicherheit: Dein stärkster Begleiter

   Published: 12/18/2024
2. Tag 17 : Die Power der Resilienz

   Published: 12/17/2024
3. Tag 16 : Kann man Empathie lernen?

   Published: 12/16/2024
4. Authentizität und Beziehung: Jana und Andre Hartmann im Gespräch

   Published: 12/15/2024
5. Tag 15 : Ein Blick von außen verändert alles

   Published: 12/15/2024
6. Tag 14 : Magie einer unterstützenden Community

   Published: 12/14/2024
7. Tag 13 : Deine Wunden sind deine Stärke

   Published: 12/13/2024
8. Tag 12 : Verstehen und Durchbrechen des Trauma Ping Pongs

   Published: 12/12/2024
9. Tag 11 : Die Macht der Blockaden: Wie du sie erkennst und löst

   Published: 12/11/2024
10. Tag 10 : Der Schlüssel zu friedvollen Beziehungen:

    Published: 12/10/2024
11. Tag 9 : Gelassenheit im Advent: So findest du innere Ruhe und Stärke

    Published: 12/9/2024
12. Mutterseelen, Gemeinsam: Humor, Ehrlichkeit und der Wahnsinn des Mama-Alltags

    Published: 12/8/2024
13. Tag 8 : Selbstfürsorge: Wie du dich selbst lieben lernst

    Published: 12/8/2024
14. Tag 7 : Traumasensible Weihnachten Glaubenssätze erkennen und lösen

    Published: 12/7/2024
15. Tag 6 : Grenzen erkennen und liebevoll setzen

    Published: 12/6/2024
16. Tag 5 : Das innere Kind – Wie deine Kindheit dein Heute prägt

    Published: 12/5/2024
17. Tag 4 : Die Kraft der Selbstreflexion: Mutig hinschauen, um zu wachsen

    Published: 12/4/2024
18. Tag 3 : Trauma-Mythen aufgedeckt: Was stimmt und was nicht

    Published: 12/3/2024
19. Tag 2 : Wie entstehen Wunden? – Traumata verstehen und auflösen

    Published: 12/2/2024
20. Tag 1: Trauma geht uns alle an – Die 90-Sekunden-Regel

    Published: 12/1/2024