404 Episodes

  1. Perder Grasa y Fármacos para Perder Peso, con Laura Bartolomé

    Published: 5/29/2025
  2. Riesgos Frutos Secos, Entrenamiento Completo, Botox, Vacuna y Demencia, Leer en Papel vs. Digital, Gafas Rojas

    Published: 5/21/2025
  3. Duerme Mejor, con Alba García-Aragón

    Published: 5/14/2025
  4. Tests del Corazón: Frecuencia Cardiaca, HRV, Recuperación Cardiaca

    Published: 5/9/2025
  5. Las Claves del Aprendizaje, con Sergio San Juan (Ep. 438)

    Published: 5/8/2025
  6. Saltarse el Desayuno o la Cena, Déficit y Rendimiento, Altas Capacidades, Éxito, TRT (Ep. 437)

    Published: 4/30/2025
  7. Habilidades Mentales para Mejorar tu Vida

    Published: 4/25/2025
  8. Deja de Pasar Hambre, con Ismael Galancho (Ep. 436)

    Published: 4/23/2025
  9. La Culpa de Occidente y la Defensa de Nuestros Valores, con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 435)

    Published: 4/16/2025
  10. Aumenta el Glutatión con Estilo de Vida y GlyNAC

    Published: 4/11/2025
  11. Microbiota, Pérdida de Peso y Ganancia Muscular

    Published: 4/9/2025
  12. Aceites para Freir / AirFryer, Ejercicio y Resfriado, Péptidos BPC-157, Síndrome Premenstrual (Ep. 434)

    Published: 4/4/2025
  13. Sabia Mente o Cómo Tomar Mejores Decisiones: Modelos Mentales, Sesgos Cognitivos etc.

    Published: 3/27/2025
  14. Congelar Pan, Fuerza después de los 50, PNI, Nutrición Desactualizada, Agua con Sal (Ep. 433)

    Published: 3/20/2025
  15. Leche de Cabra, Oveja o Vaca ¿Cuál es la Mejor?

    Published: 3/7/2025
  16. ¿Crisis de Salud Mental o Patologización de lo Cotidiano? con Alberto Moreno (Ep. 432)

    Published: 3/5/2025
  17. Nervio Vago y Ansiedad, Croquetas, Grasa Abdominal, Distribución Entrenamiento Semanal y Coherencia Evolutiva (Ep. 431)

    Published: 2/26/2025
  18. Prepárate para un mundo dominado por la IA, con Pablo Vázquez (Ep. 430)

    Published: 2/19/2025
  19. Matrimonio, Salud y Felicidad

    Published: 2/14/2025
  20. Entiende tu Personalidad para Mejorar, con José Luis Carrasco (Ep. 429)

    Published: 2/12/2025

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En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.