SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass
A podcast by Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald, Felix Glaser
664 Episodes
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#244 Hydroponik als Zukunft der Landwirtschaft !? - Interview mit Roland Sier
Published: 8/3/2022 -
#243 Einfach Körperfett verlieren - Interview mit Alessia Schulz
Published: 8/1/2022 -
#242 Adaptogene für mehr Dopamin und Testosteron - Ausschnitt aus der Dopamin-Detox-Challenge
Published: 7/29/2022 -
#241 Gesunde Cocktails - Voller Geschmack ganz ohne Alkohol
Published: 7/27/2022 -
#240 Gesund Grillen - Unsere Tipps von Küchenchef Felix
Published: 7/25/2022 -
#239 Gesund mit fermentiertem Gemüse - Martins neues Buch!
Published: 7/22/2022 -
#238 Wie Giftstoffe unser Immunsystem ausschalten - Ausschnitt aus dem Immunsystem Kongress
Published: 7/20/2022 -
#237 Negativ-Ionen - Was die negative Ladung mit Deinem Körper macht
Published: 7/18/2022 -
#236 Erdung - Nutze die Natur, um gesund zu sein
Published: 7/15/2022 -
#235 So gehst Du mit Hitze um - Tipps aus Biohacking, TCM und Wissenschaft
Published: 7/13/2022 -
#234 So gesund ist Sonnenlicht (außer Du überteibst es)
Published: 7/11/2022 -
#233 Die Gesellschaft der Zukunft - mit Anja Wagner
Published: 7/8/2022 -
#232 Die Landwirtschaft der Zukunft - mit Anja Wagner
Published: 7/6/2022 -
#231 Die besten Tipps um mit Schlafentzug umzugehen
Published: 7/4/2022 -
#230 Die Kunst des Metzgerns - Mit Felix Glaser
Published: 7/1/2022 -
#229 Wie schaffst Du es Deinen Nährstoffbedarf zu decken? - mit Julia Helfer
Published: 6/29/2022 -
#228 Health Optimisation Summit 2022 - Unsere Erkenntnisse in den Bereichen Ernährung, NEM`s und mehr
Published: 6/27/2022 -
#227 Kaffee-Entzug - Wieso es hin und wieder eine Pause braucht
Published: 6/24/2022 -
#226 Health Optimisation Summit 2022 - Unsere Erkenntnisse im Bereich Fitness und Regeneration
Published: 6/22/2022 -
#225 Was ich von den Naturvölkern im Regenwald gelernt habe - mit Robin Stolberg Teil 2
Published: 6/20/2022
Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest. Hier findest Du jede Woche neue Episoden zu Deinen Lieblingsthemen, also abonniere uns am besten gleich, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben! PS: Schau gerne auf https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/ vorbei und erhalte unseren kostenlosen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", um sofort zu beginnen!