227 Episodes

  1. Luststörungen - Umgang, Behandlung und Selbstfürsorge - mit Dania Schiftan

    Published: 9/12/2023

  2. Lachen und Psyche - eine heilsame Verbindung

    Published: 9/5/2023

  3. Gefangen in der eigenen Prägung - wie werde ich sie los?

    Published: 8/29/2023

  4. Zwänge und Zwangsgedanken - wie gelingt ein guter Umgang?

    Published: 8/22/2023

  5. Alexithymie - Wie ist es, wenn man seine Emotionen nicht wahrnehmen kann?

    Published: 8/15/2023

  6. Endlich ich selbst! – Coming Out (mit Aljosha Muttardi)

    Published: 8/8/2023

  7. Impostor Syndrom – Warum wir uns nichts zutrauen

    Published: 8/1/2023

  8. Die Kraft unserer Gedanken

    Published: 7/25/2023

  9. 10 Wege zur Stärkung der Seele (mit Bas Kast)

    Published: 7/18/2023

  10. Krisen gemeinsam bewältigen

    Published: 7/11/2023

  11. Extreme Bindungsstörungen (mit Dr. Mark Benecke)

    Published: 7/4/2023

  12. Wie verhindere ich ein Burnout?

    Published: 6/27/2023

  13. Wie bekomme ich meine Lebensfreude zurück? (mit Biyon Kattilathu)

    Published: 6/20/2023

  14. Schüchternheit - wie komme ich besser aus mir heraus?

    Published: 6/13/2023

  15. Die wahren Gründe hinter Prokrastination

    Published: 6/6/2023

  16. Allein sein - wie wir emotional unabhängiger werden

    Published: 5/30/2023

  17. Entwicklungstrauma - Trauma erkennen und heilen (mit Dami Charf)

    Published: 5/23/2023

  18. Wie man mit narzisstischen Menschen umgehen sollte

    Published: 5/16/2023

  19. Astrologie vs. Psychologie (mit Palina Rojinski)

    Published: 5/9/2023

  20. Helfersyndrom - kann Helfen schlecht sein?

    Published: 5/2/2023

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Woran erkennt man eine toxische Beziehung? - Kann man dem "Bauchgefühl" wirklich trauen? - Wie geht man mit der eigenen Wut um? Stefanie Stahl ist Psychologin und Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. In diesem Podcast beantwortet sie gemeinsam mit dem Psychologen und Moderator Lukas Klaschinski eure Fragen zu Beziehung, Selbstwertgefühl und vielen anderen psychologischen Themen. Steffi und Lukas erklären zum Beispiel, warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen und zeigen mögliche Ansätze auf, wie wir uns von alten Mustern lösen können. So bin ich eben bietet fundiertes und eingängiges Wissen direkt von den Expert:innen: Klar, eingängig und auf den Punkt gebracht! Ihr habt eine Frage an Steffi? Dann schreibt uns an [email protected] Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++Mehr Info über Stefanie Stahl findet ihr auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de. Ihre Onlinekurse findet ihr auf https://stefaniestahlakademie.de/+++ Dieser Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance: [email protected] +++Credits: "So bin ich eben" ist ein Podcast von RTL+, produziert von "Auf die Ohren".Idee und Konzept: Kirsten Frintrop (RTL+ / Audio Alliance), Lukas Klaschinski (Auf die Ohren).Hosts: Stefanie Stahl & Lukas Klaschinski.Schnitt: Jonathan Raue.Recherche: Elisabeth Kraft.Redaktionelle Leitung: Katharina Kern.Projektleitung RTL+: Kirsten Frintrop.Partnermanagement RTL+: Sophia Glaser.Executive Producer RTL+ : Christian Schalt.Coverfoto ©Daniel Hoffmann.https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ 

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