48 Episodes

  1. #27 Kiedy warto sięgać po probiotyki? dr hab. n. med i n. o zdr. Dominika Maciejewska-Markiewicz

    Published: 4/23/2024
  2. #26 Czy istnieje bezpieczna dawka alkoholu? dr n. farm. Natasza Staniak

    Published: 4/9/2024
  3. #25 Insulinooporność w pigułce. mgr Monika Stromkie-Złomaniec

    Published: 3/26/2024
  4. #24 Jak żywieniem promować zdrowie naszych dzieci? mgr Karolina Chęś

    Published: 3/12/2024
  5. #23 Czy możemy dziedziczyć skutki traumy po naszych przodkach? prof. Jadwiga Jośko-Ochojska

    Published: 2/27/2024
  6. #22 Jak stylem życia dbać o hormony? Zuzanna Woźniak

    Published: 2/13/2024
  7. #21 Dieta trychologiczna. Jak żywieniem wpływać na zdrowie włosów? Ewelina Grajlich

    Published: 1/30/2024
  8. #20 Intimiterapia. Kiedy udać się do fizjoterapeutki uroginekologicznej? Karolina Wójcik-Bilkiewicz

    Published: 1/16/2024
  9. #19 SIBO- wszystko, co musisz wiedzieć. Emilia Cesarek

    Published: 1/2/2024
  10. #18 Lekcja o emocjach. Paulina Danielak

    Published: 12/19/2023
  11. #17 Psychobiotyki. Jak działają na mózg? Prof. Karolina Skonieczna-Żydecka

    Published: 12/5/2023
  12. #16 Zioła na co dzień. Jak z nich mądrze korzystać? Żaneta Rzezińska

    Published: 12/5/2023
  13. #15 Adaptogeny- starodawne remedium na współczesne problemy? dr n. farm. Paulina Znajdek-Awiżeń

    Published: 11/7/2023
  14. #14 Keto. Dieta czy styl życia? Anna Gudan

    Published: 10/24/2023
  15. #13 O depresji holistycznie- Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

    Published: 10/10/2023
  16. #12 Odporność- więcej niż infekcje? dr n. med. Karolina Karabin

    Published: 9/26/2023
  17. #11 Dieta w nowotworach. Fakty i mity. dr n. med. i n. o zdr. Maja Czerwińska

    Published: 9/12/2023
  18. #10 Idealna dieta dla jelit. Istnieje? Joanna Rojkowicz

    Published: 8/29/2023
  19. #9 Społeczny jet lag- czy istnieje recepta na dobry sen? Daria Łukowska

    Published: 8/15/2023
  20. #8 Jak wspierać swój mikrobiom, aby odzyskać płaski brzuch? dr hab. n. med. Wojciech Marlicz

    Published: 7/18/2023

2 / 3

Podcast Szare komórki jest poświęcony medycynie stylu życia w myśl zasady, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Rozmowy z ekspertami z różnych dziedzin inspirują, ale też dają praktyczne wskazówki, jak na co dzień dbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Autorką podcastu jest Zosia Winczewska, więcej treści znajdziesz tutaj: https://zosiawinczewska.pl IG: @zosia_winczewska Partnerem podcastu jest Sanprobi.