Hábitos Reales. El podcast de Olga Ripoll

39 Episodes

1. 39. De no correr ni para coger el tren a correr 6 maratones con 63 años con Carmen de las Nieves.

   Published: 12/19/2023
2. 38. Club de Lectura HR | 8 libros para trabajar tu mentalidad y creer en ti

   Published: 12/11/2023
3. 37. Cómo vencer la pereza

   Published: 11/28/2023
4. 36. Cómo crear buenos hábitos alimenticios sin recurrir a dietas, restricciones ni sufrimiento con María Garrido.

   Published: 11/21/2023
5. 35. El camino al maratón: cabeza y corazón con Nerea Pomares

   Published: 11/7/2023
6. 34. Club de Lectura HR | El Carnicero y el Pájaro de Alaina Urquhart

   Published: 11/4/2023
7. 33. Como pase de no verme capaz de correr más de 1km a cruzar la meta de 5 medias maratones

   Published: 10/31/2023
8. 32. Como mejorar nuestra relación con el espejo y el armario con Pilar Guerra

   Published: 10/24/2023
9. 31. Aprendizajes de mis 30: lo que le diría a mi yo de 20

   Published: 10/17/2023
10. 30. 10 Hábitos que te facilitan la vida

    Published: 10/10/2023
11. 29.Club de Lectura HR | Una Educación Tara Westover

    Published: 9/30/2023
12. 28. Como lidiar con la frustración

    Published: 9/26/2023
13. 27. La Clave para el cambio de hábitos: Lo que me hubiera gustado saber cuándo intentaba cambiar de hábitos sin éxito.

    Published: 9/12/2023
14. 26. El poder del interés compuesto en los hábitos: Lo que podemos aprender de Warren Buffett.

    Published: 9/5/2023
15. 25. Club de Lectura HR | Donde todo Brilla de Alice Kellen

    Published: 8/29/2023
16. 24. Hábitos para una mala época

    Published: 8/8/2023
17. 23. Club de Lectura HR | La Biblioteca de la Medianoche, Matt Haig

    Published: 8/1/2023
18. 22. Cómo mantener tus hábitos en verano sin dejar de disfrutar

    Published: 7/25/2023
19. 21. Cómo hacer del running un hábito en tu vida: ¡Programa A CORRER!

    Published: 7/12/2023
20. 20. Cómo el hábito de correr me cambio la vida

    Published: 7/4/2023